Hazard w kasynie lub online może być zabawny i ekscytujący, ale tylko wtedy, gdy masz kontrolę i jesteś świadomy ryzyka. Jeśli czujesz, że hazard przejmuje kontrolę nad Twoim życiem, koniecznie porozmawiaj z kimś o tym. Hazard może uzależniać i ciężko jest samemu z nim walczyć.
Potrzebujesz pomocy
Zalecamy zwrócenie się o pomoc, jeśli rozpoznasz jeden lub więcej z następujących objawów:
- Nie możesz przestać uprawiać hazardu i uważać, że jest to trudne do uprawiania hazardu na mniejszą skalę, niż zwykle.
- Doświadczasz bólów głowy, żołądka, jelit lub innych fizycznych cierpień po lub w trakcie sesji hazardowej. Amnezja, problemy ze snem i ogólne uczucie bzdury to także objawy uzależnienia od hazardu.
- Nawet jeśli nie uprawiasz hazardu, myślisz o następnym zakładzie. Trudno jest oddzielić życie codzienne od hazardu. Podczas codziennych czynności masz ochotę na hazard.
- Zakłócony rytm dnia i nocy może wskazywać na uporczywą potrzebę hazardu.
- Aby poczuć ten sam „haj” podczas sesji hazardowej, musisz stawiać coraz większe zakłady.
- Masz problemy finansowe i społeczne z powodu chęci uprawiania hazardu.
Różne organizacje mogą zaoferować pomoc, jeśli trudno ci będzie porozmawiać z kimś bliskim.
Z kim się skontaktować
Jeśli jesteś w Wielkiej Brytanii, odwiedź begambleaware.org. Możesz do nich zadzwonić lub porozmawiać na żywo z jednym z ich doradców. Mają informacje o tym, jak rozpoznać utrzymujące się uzależnienie, artykuły o tym, jak wspierać ukochaną osobę z nałogiem i wiele więcej.
Dla tych, którzy przyjeżdżają ze Stanów Zjednoczonych, sprawdź GamblingTherapy.org. Posiadają fora, na których możesz omawiać problemy z osobami w podobnej sytuacji. GamblingTherapy.org prowadzi również czat na żywo i oferuje konsultacje za pośrednictwem poczty elektronicznej. Jeśli chcesz z kimś porozmawiać osobiście, odwiedź HazardziściAnonymous.org i znajdź spotkanie w pobliżu.
Nie wstydź się przyznać, że nie masz już kontroli. Hazard może zniszczyć życie Ciebie i osób wokół Ciebie, więc podejmij działania, zanim będzie za późno.