在赌场或网上赌博可能会很有趣和令人兴奋,但前提是您必须控制住并意识到风险。 如果您觉得赌博正在接管您的生活,那么必须与某人讨论一下。 赌博会让人上瘾,而且很难靠自己克服冲动。 

你需要帮助吗

如果您认识到以下一种或多种症状,我们建议寻求帮助:

  • 您不能停止赌博,发现很难像以前那样赌博。
  • 赌博之后或期间,您会感到头痛,胃疼,肠部受伤或遭受其他身体上的痛苦。 失忆症,睡眠问题和一般的糊状感也是赌博成瘾的症状。
  • 即使您不赌博,也正在考虑下一个赌注。 很难将日常生活和赌博区分开。 在日常活动中,您会感到赌博的欲望。
  • 昼夜节律紊乱可能表明人们持续渴望赌博。
  • 为了在赌博环节中感受到同样的“高”,您需要下更大的赌注。 
  • 由于您渴望赌博,因此会遇到财务和社会问题。 

如果您难以与亲密的人交谈,各种组织都可以提供帮助。

与谁联系

如果您在英国,请访问 begambleaware.org。 您可以给他们打电话或与他们的一名顾问进行实时聊天。 他们提供了有关如何识别挥之不去的瘾的信息,有关如何以沉迷的方式支持亲人的文章,等等。

对于那些从美国来的游客,请查看 GamblingTherapy.org。 他们有论坛,您可以在这里与处于类似情况的人们讨论问题。 GamblingTherapy.org还提供实时聊天,并通过电子邮件提供咨询。 如果您想亲自与某人交谈,请访问 赌徒匿名网站 并在你附近开会。

当您不再掌控一切时,不要为接受它而感到羞耻。 赌博会破坏您和周围人的生活,因此请采取行动,以免为时已晚。